Un temps d'échange
Nous commençons par un échange pour cerner vos besoins, vos ressentis et vos attentes. Ce dialogue me permet d’adapter la séance. Chaque rencontre est unique, et les séances évoluent progressivement selon votre rythme.
Une relaxation profonde par le toucher méditatif
Vous vous installez confortablement. Allongé, habillé, les yeux fermés, vous n'avez rien de spécial à faire.
Mes mains se posent avec un toucher fixe et léger sur des points précis de votre corps. Dans le même temps, j'effectue un travail de résonance méditative. Vous plongez alors dans une relaxation profonde, propice à la libération des blocages. Vos ressources intérieures se révèlent naturellement.
Un temps d'intégration
Vous revenez doucement, à votre rythme. Un temps d’échange vous permet de partager votre vécu. Je vous accompagne dans l’intégration de ces ressentis, pour que les bienfaits de la séance trouvent leur place dans votre quotidien. Ce processus soutient votre autonomie et vous invite à une rencontre plus profonde avec vous-même.